Rybí tuk: Tajná zbraň pro zdraví?

Co je rybí tuk? Rybí tuk je bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin, konkrétně kyseliny eikosapentaenové (EPA) a kyseliny dokosahexaenové (DHA). Tyto esenciální mastné kyseliny si naše tělo nedokáže samo vyrobit, a proto je musíme přijímat stravou. Rybí tuk se získává z tučných ryb, jako jsou losos, makrela, sardinky nebo...

zdraví

28. 12. 2024

Anxiolytika: Úleva od úzkosti, nebo cesta do pasti?

Co jsou to anxiolytika? Anxiolytika, častěji označovaná jako léky proti úzkosti, jsou typem léku předepisovaným k léčbě příznaků úzkosti, jako je nadměrné znepokojení a strach. Působí tak, že mění chemické procesy v mozku, které regulují náladu a emoce. Existuje několik typů anxiolytik, z nichž každý má svůj...

zdraví

27. 12. 2024

Virová nákaza: Jak ji zvládnout a rychle se uzdravit?

Co je to virová infekce Virová infekce je onemocnění způsobené viry, což jsou mikroskopické infekční částice, které se množí uvnitř buněk živých organismů. Viry nemohou existovat ani se replikovat samy o sobě, a proto potřebují hostitelskou buňku, aby se mohly množit. Když virus infikuje buňku, může dojít k různým...

zdraví

26. 12. 2024

Boj s dětským kašlem: Který sirup na kašel pro děti je ten pravý?

Dětský kašel: Kdy volat lékaře? Kašel u dětí je běžný a většinou není důvod k obavám. Často je to příznak nachlazení nebo chřipky a obvykle sám odezní během několika dní. Existují však situace, kdy je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Pokud má vaše dítě kašel, který trvá déle než týden, je doprovázen...

zdraví

25. 12. 2024

Virová angína: Co na ni zabírá a jak ji zvládnout?

Co je virová angína? Virová angína, známá také jako herpangína, je běžné infekční onemocnění, které postihuje především děti. Způsobují ji různé viry, nejčastěji coxsackie viry. Virová angína se projevuje bolestí v krku, horečkou, bolestí hlavy, zvětšenými uzlinami na krku a někdy i vyrážkou. Typickým...

zdraví

24. 12. 2024

Skolióza páteře: Co s ní?

Co je skolióza páteře Skolióza páteře představuje zdravotní problém, který se projevuje abnormálním zakřivením páteře do strany. Zatímco zdravá páteř má přirozené zakřivení zepředu dozadu, u skoliózy se objevuje i boční vychýlení, které připomíná tvar písmene „S“ nebo „C“. Tento stav může postihnout...

zdraví

23. 12. 2024

Kombucha: Zázračný nápoj, nebo jen bublinková móda?

Co je to kombucha? Kombucha je lahodný a osvěžující nápoj, který si v posledních letech získal velkou popularitu. Jde o fermentovaný nápoj, který vzniká symbiózou kvasinek a bakterií v slazeném čaji. Proces kvašení probíhá pomocí tzv. kombuchové kultury, která se podobá rosolovitému disku. Během fermentace dochází k...

zdraví

22. 12. 2024

Bolest v krku: Co na ni zabírá a jak si ulevit?

Příčiny bolesti v krku Bolest v krku je častým příznakem různých onemocnění. Nejčastější příčinou bolesti v krku jsou virové infekce, jako je nachlazení nebo chřipka. Tyto infekce způsobují zánět sliznice v krku, což vede k bolesti, škrábání a potížím s polykáním. Další častou příčinou bolesti v krku jsou...

zdraví

21. 12. 2024

Zbavte se bolesti zad: Páteřák pro zdravá záda

Co je to páteřák Páteřák, někdy nazývaný také bederní pás, je široký elastický pás, který se nosí kolem beder, tedy dolní části zad. Jeho primárním účelem je poskytnout oporu a stabilitu bederní páteři. Páteřák může být užitečný při bolestech zad, svalovém napětí nebo při činnostech, které vyvíjejí...

zdraví

20. 12. 2024

Dalacin: Kdy vám pomůže a na co si dát pozor?

Co je Dalacin Dalacin je obchodní název pro klindamycin, což je antibiotikum ze skupiny linkosamidů. Lék účinkuje tak, že brání bakteriím v tvorbě bílkovin, které jsou nezbytné pro jejich růst a množení. Dalacin je účinný proti široké škále bakterií, včetně stafylokoků, streptokoků a některých anaerobních...

zdraví

19. 12. 2024