Zdraví

Otužování bez rizika: Těmto chybám se vyhněte!

Příliš rychlý start Když se rozhodnete začít s otužováním, je důležité myslet i na záda. Často totiž lidi trápí bolest zad dole nad zadkem, která může být způsobená špatným postupem při otužování. Největší chybou nováčků je bezhlavý start. Jo, nadšení je super věc, ale když tělo šokujete extrémní zimou...

zdraví

02. 01. 2025

Mononukleóza: Kdy už nejsi jen unavený, ale potřebuješ k lékaři?

Co je mononukleóza? Infekční mononukleóza, často nazývaná „líbací nemoc“, je virové onemocnění způsobené virem Epstein-Barrové (EBV). Tento virus se šíří především slinami, ale může se přenášet i krví, spermatem a dalšími tělními tekutinami. Mezi nejčastější příznaky mononukleózy patří únava, bolest v...

zdraví

01. 01. 2025

Domácí test na protilátky COVID: Vše, co potřebujete vědět

Co je test na protilátky covid Domácí test na protilátky covid, často označovaný jako rychlotest na protilátky, je snadno použitelný test, který lze provést doma. Tento test detekuje přítomnost protilátek proti viru SARS-CoV-2, viru zodpovědnému za onemocnění covid-19. Protilátky jsou bílkoviny, které imunitní systém...

zdraví

31. 12. 2024

Optimalizujte své zdraví: Průvodce dávkováním Wobenzymu

Co je Wobenzym? Wobenzym je enzymový přípravek, který se často používá i při léčbě hnisavé angíny. Obsahuje směs enzymů jako bromelain, trypsin a papain, které najdeme třeba v ananasu nebo papáje. Wobenzym je známý tím, že působí protizánětlivě a pomáhá při otocích. Když vás trápí hnisavá angína, je fajn...

zdraví

30. 12. 2024

Saxenda: Revoluce v hubnutí nebo jen další pilulka?

Co je Saxenda a jak funguje? Saxenda je lék na hubnutí, který obsahuje účinnou látku liraglutid. Liraglutid patří do skupiny léků nazývaných agonisty receptoru pro glukagonu podobný peptid-1 (GLP-1). Působí tak, že napodobuje účinky hormonu GLP-1, který se přirozeně vyskytuje v těle. GLP-1 se uvolňuje po jídle a pomáhá...

zdraví

29. 12. 2024

Rybí tuk: Tajná zbraň pro zdraví?

Co je rybí tuk? Rybí tuk je bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin, konkrétně kyseliny eikosapentaenové (EPA) a kyseliny dokosahexaenové (DHA). Tyto esenciální mastné kyseliny si naše tělo nedokáže samo vyrobit, a proto je musíme přijímat stravou. Rybí tuk se získává z tučných ryb, jako jsou losos, makrela, sardinky nebo...

zdraví

28. 12. 2024

Anxiolytika: Úleva od úzkosti, nebo cesta do pasti?

Co jsou to anxiolytika? Anxiolytika, častěji označovaná jako léky proti úzkosti, jsou typem léku předepisovaným k léčbě příznaků úzkosti, jako je nadměrné znepokojení a strach. Působí tak, že mění chemické procesy v mozku, které regulují náladu a emoce. Existuje několik typů anxiolytik, z nichž každý má svůj...

zdraví

27. 12. 2024

Virová nákaza: Jak ji zvládnout a rychle se uzdravit?

Co je to virová infekce Virová infekce je onemocnění způsobené viry, což jsou mikroskopické infekční částice, které se množí uvnitř buněk živých organismů. Viry nemohou existovat ani se replikovat samy o sobě, a proto potřebují hostitelskou buňku, aby se mohly množit. Když virus infikuje buňku, může dojít k různým...

zdraví

26. 12. 2024

Boj s dětským kašlem: Který sirup na kašel pro děti je ten pravý?

Dětský kašel: Kdy volat lékaře? Kašel u dětí je běžný a většinou není důvod k obavám. Často je to příznak nachlazení nebo chřipky a obvykle sám odezní během několika dní. Existují však situace, kdy je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Pokud má vaše dítě kašel, který trvá déle než týden, je doprovázen...

zdraví

25. 12. 2024

Virová angína: Co na ni zabírá a jak ji zvládnout?

Co je virová angína? Virová angína, známá také jako herpangína, je běžné infekční onemocnění, které postihuje především děti. Způsobují ji různé viry, nejčastěji coxsackie viry. Virová angína se projevuje bolestí v krku, horečkou, bolestí hlavy, zvětšenými uzlinami na krku a někdy i vyrážkou. Typickým...

zdraví

24. 12. 2024