Cesta k vysněné postavě s Ideálním Slimem?
Ideální štíhlost: Co to je? Každý z nás sní o dokonalé postavě. Ale co vlastně znamená mít ideální váhu? Je to něco, co nelze...
Zdraví
Virová angína: Co na ni zabírá a jak ji zvládnout?
Co je virová angína? Virová angína, známá také jako herpangína, je běžné infekční onemocnění, které postihuje především děti. Způsobují ji různé viry, nejčastěji coxsackie viry. Virová angína se projevuje bolestí v krku, horečkou, bolestí hlavy, zvětšenými uzlinami na krku a někdy i vyrážkou. Typickým...
24. 12. 2024
Skolióza páteře: Co s ní?
Co je skolióza páteře Skolióza páteře představuje zdravotní problém, který se projevuje abnormálním zakřivením páteře do strany. Zatímco zdravá páteř má přirozené zakřivení zepředu dozadu, u skoliózy se objevuje i boční vychýlení, které připomíná tvar písmene „S“ nebo „C“. Tento stav může postihnout...
23. 12. 2024
Kombucha: Zázračný nápoj, nebo jen bublinková móda?
Co je to kombucha? Kombucha je lahodný a osvěžující nápoj, který si v posledních letech získal velkou popularitu. Jde o fermentovaný nápoj, který vzniká symbiózou kvasinek a bakterií v slazeném čaji. Proces kvašení probíhá pomocí tzv. kombuchové kultury, která se podobá rosolovitému disku. Během fermentace dochází k...
22. 12. 2024
Bolest v krku: Co na ni zabírá a jak si ulevit?
Příčiny bolesti v krku Bolest v krku je častým příznakem různých onemocnění. Nejčastější příčinou bolesti v krku jsou virové infekce, jako je nachlazení nebo chřipka. Tyto infekce způsobují zánět sliznice v krku, což vede k bolesti, škrábání a potížím s polykáním. Další častou příčinou bolesti v krku jsou...
21. 12. 2024
Zbavte se bolesti zad: Páteřák pro zdravá záda
Co je to páteřák Páteřák, někdy nazývaný také bederní pás, je široký elastický pás, který se nosí kolem beder, tedy dolní části zad. Jeho primárním účelem je poskytnout oporu a stabilitu bederní páteři. Páteřák může být užitečný při bolestech zad, svalovém napětí nebo při činnostech, které vyvíjejí...
20. 12. 2024
Dalacin: Kdy vám pomůže a na co si dát pozor?
Co je Dalacin Dalacin je obchodní název pro klindamycin, což je antibiotikum ze skupiny linkosamidů. Lék účinkuje tak, že brání bakteriím v tvorbě bílkovin, které jsou nezbytné pro jejich růst a množení. Dalacin je účinný proti široké škále bakterií, včetně stafylokoků, streptokoků a některých anaerobních...
19. 12. 2024
Kortizol: Přítel, nebo nepřítel?
Co je kortizol Kortizol je steroidní hormon, který produkují nadledviny. Často se mu říká „stresový hormon“, protože jeho hladina se zvyšuje v reakci na stres. Kortizol však hraje v těle mnoho důležitých rolí, včetně regulace metabolismu, hladiny cukru v krvi, krevního tlaku a imunitní odpovědi. Kortizol je nezbytný pro...
18. 12. 2024
Zkroťte tvrdnutí břicha a získejte postavu snů!
Příčiny tvrdnutí břicha Těhotenství je období mnoha změn a pocitů, a ne všechny jsou vždy příjemné. Jedním z nich je i tvrdnutí břicha, které může nastávající maminky znepokojovat. Zatímco v některých případech je neškodné, jindy signalizuje potřebu zpomalit a dopřát si odpočinek. A jak je to s cvičením?...
17. 12. 2024
Trápí vás bolest zad dole nad zadkem? Zjistěte příčiny a úlevu!
Bolest zad dole nad zadkem: Co to je? Bolest zad dole nad zadkem, tedy v oblasti kříže, patří mezi velmi časté zdravotní problémy. Může mít mnoho příčin a její intenzita se liší od mírného tlaku až po nesnesitelnou bolest. Příčinou bolesti zad dole nad zadkem bývá často přetížení svalů a vazů v této oblasti,...
16. 12. 2024
Očkování proti chřipce: Nutnost, nebo zbytečnost?
Co je chřipka? Chřipka je infekční onemocnění dýchacích cest, které je způsobeno virem chřipky. Tento virus se šíří vzduchem, a to zejména kapénkami, které se uvolňují při kašli a kýchání. Chřipka se může projevovat různými příznaky, jako jsou horečka, kašel, bolest v krku, bolest hlavy, bolest svalů a únava. U...
15. 12. 2024